疲れが取れない、不眠やめまい、精神不安定といった自律神経の乱れも改善し心身共に健康体へと導いてくれる作用があります。鉄分補給の効果も見られますので血液の循環を良好にしてくれます。

ダルい。夏バテ?夏の不調の改善法

  何をしてもダルい・・・サッパリしたものでないと食べられない・・・   それ、冷えが原因の夏バテかもしれません! 夏でも冷えを感じる人、7割! 冷え性というと、冬のイメージが強いですが、真夏でも足が […]

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30代なのにこの症状、もしかして若年性更年期障害?

通常は閉経とともに現れる、更年期障害。   それが近年、20代や30代といった若い方でも更年期障害になる方が増えているのです。それを「若年性更年期障害」と言います。 こんな症状ありませんか? ・月経不順 ・月経 […]

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朝起きるのが辛い!苦手な朝を乗り切る方法

朝起きるのが辛い!苦手な朝を乗り切る方法。   仕事や育児で忙しく、疲れが取れない・・・。特に朝が本当に辛い。でも起きなくちゃいけないし、このだるさだけでもどうにかならない!?   疲れ知らずの体にな […]

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生理不順、ニキビ、更年期、それホルモンバランスの乱れが原因です

生理不順、ニキビ、更年期、それホルモンバランスの乱れが原因です。   女性ホルモンはとっても繊細です。ちょっとしたことでもバランスを崩しがちなんです。   私たちを取り巻く環境はホルモンバランスを崩す […]

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田七人参には子宮内膜をきれいにしてくれる役割がある?

  田七人参には子宮内膜をきれいにしてくれる役割がある?   妊娠する工程というのは女性の体の中で様々な順序があり、すべてがうまくいなかいと妊娠することはできません。 田七人参にはどんな成分が入ってい […]

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なんとなくいつも体調不良。仕事にも支障が出てしまう

なんとなくいつも体調不良。仕事にも支障が出てしまう・・・。   その理由には、生活習慣病が考えられます。生活習慣病は、名前のとおり日常生活で習慣になっている行動の積み重ねが原因となり症状があらわれるのです。 主 […]

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更年期障害には命の母!本当に効くの?

更年期障害には命の母がいいのは知ってるけど、本当に効くの?という疑問をお持ちの方もいるでしょう。   今回はその疑問にお答えます。 知ってた?命の母は薬です 更年期に悩んでいる女性も多いかと思います。 &nbs […]

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